Wing Chun Hoogvliet- sinds 1994
ZELFVERDEDIGING IN HOOGVLIET
Hoogvliet is Rotterdam-Zuid in het klein. Nuchter, praktisch, geen poeha. Wie hier woont, heeft geen behoefte aan show. Wing Chun past bij die insteek. Het is een vechtkunst zonder wedstrijden, zonder scheidsrechters, zonder gewichtsklassen. Geen breed arsenaal voor de spiegel, maar een klein aantal technieken die onder druk betrouwbaar werken. Precies wat je zoekt als je praktisch ingesteld bent.
Sinds 1994 wordt Wing Chun in Hoogvliet onderwezen - een van de oudste NWCF-locaties in de regio Rotterdam. De lessen vinden plaats in Gymzaal Max Havelaarweg, goed bereikbaar vanuit Hoogvliet-Zuid, Hoogvliet-Noord, Poortugaal en vanuit omliggende plaatsen als Spijkenisse, Vlaardingen en Charlois.
Reserveer je gratis proefles in Hoogvliet
Praktische informatie
Adres:
Max Havelaarweg 55, 3193 VA Hoogvliet (Gymzaal Max Havelaarweg)
Lestijden:
Elke maandag 20:00 - 22:00 uur
Contributie:
Vanaf ca. 14 jaar: EUR 45,- per maand
Geen inschrijfgeld - na zes maanden maandelijks opzegbaar
Let op: In Hoogvliet geven we geen kinderlessen
- Voor kinderlessen kun je terecht in Rotterdam, Schiedam en Papendrecht.
Gratis mee trainen:
Als lid van de NWCF train je niet alleen in Hoogvliet. Je mag gratis meedoen aan lessen in andere NWCF-locaties. Rotterdam is de dichtstbijzijnde locatie.
Contact: Bel 0649 360 663 (alleen voor proeflesinformatie) of mail ons via het contactformulier.
Jouw trainer: Sifu Alexander Eijkenaar
Sifu Alexander Eijkenaar is erkend leraar van de Nederlandse Wing Chun Federatie. Hij traint sinds januari 2000 in Hoogvliet en geeft sinds oktober 2003 leiding aan de lessen. Daarmee is hij een van de meest ervaren NWCF-leraren in de regio Rotterdam. Alexander traint volwassenen in een groep waar techniek en begrip vooropstaan. Geen druk om te presteren, wel de eis om aandachtig te werken.
Wat is Wing Chun?
Wing Chun is een zelfverdedigingssysteem, geen contactsport. Het systeem is ontworpen door Ng Mui, een Chinese non die hefboomwerking en biomechanica boven spierkracht plaatste. In een plaats als Hoogvliet, waar men gewend is om met weinig woorden veel te zeggen, begrijp je dat principe vanzelf: het gaat niet om wat het grootst is, maar om wat het slimst is. Je leert een grotere, sterkere tegenstander neutraliseren door zijn eigen kracht tegen hem te keren. De kortste weg tussen twee punten is een rechte lijn - dat is het kernprincipe.
Drie kernprincipes maken het systeem werkend:
De middellijn beschermen:
Je leert de centrale as van je lichaam - waar de vitale zones zitten - consistent te verdedigen, terwijl je tegelijk de middellijn van de tegenstander overneemt.
Simultane actie:
Verdediging en aanval versmelten tot een beweging. In plaats van eerst blokken en dan reageren, doe je beide tegelijk. Dat halveert de reactietijd onder druk.
Economie van beweging:
Directe, lineaire technieken krijgen altijd de voorkeur boven cirkelvormige bewegingen die energie kosten. Minder beweging, meer resultaat.
Reserveer je gratis proefles in Hoogvliet
Voor wie is Wing Chun in Hoogvliet?
De training in Hoogvliet is uitsluitend voor volwassenen (vanaf ca. 14 jaar tot 65+). Ervaring is niet nodig. Topconditie ook niet. Wat telt is regelmaat, aandacht en de bereidheid om te leren.
Wing Chun in Hoogvliet is bewust geen kickboksen, geen MMA en geen drukke sportschooltraining. Het is een technisch zelfverdedigingssysteem waarin houding, timing en ontspanning centraal staan. Juist daardoor is het geschikt voor beginners en voor mensen die serieus, maar rustig willen trainen.